Eigenlijk lukte het me door mijn depressie niet om uit bed te komen. Nadat ik met de ergotherapeut gesproken heb over activiteiten die ik zou willen doen, ben ik onder begeleiding van de ergotherapeut, stap voor stap activiteiten gaan opbouwen. Op dit moment kan ik mijzelf verzorgen en het huishouden doen. Dit geeft me weer energie.

Nadat de jongste geboren is merk ik dat het moeilijk is om mij te concentreren en dat ik snel overprikkeld ben. De ergotherapeut heeft mij in vijf behandelingen geleerd hoe ik het kan herkennen en wat ik eraan kan doen om het te verhelpen. Zelfs na een werkdag en een feestje heb ik geen klachten meer.

De ergotherapeut kwam bij mij langs om te kijken welke activiteiten ik nog zelfstandig kan doen. Ik heb regelmatig pijnklachten en mijn kinderen twijfelde of ik nog wel alleen kon wonen. Nadat de ergotherapeut het koken en stofzuigen had geobserveerd zijn er adviezen gegeven. Na wat aanpassingen in de woning, woon ik nog lekker thuis.